Buenos días mis queridos pacientes y asociados de todo tipo y condición. Bienvenidos al club de #SanosySabios#, donde nos cuidamos y aprendemos a cuidarnos.
«Tenemos que decidir cuál es nuestra prioridad. ¿Qué parte de ‘esto es una crisis global’ no estamos entendiendo? Esto sigue siendo una crisis mundial». «Ahora mismo, estamos condenando a cientos de millones de personas a no tener protección”, sostuvo. «Miraremos hacia atrás con rabia, y miraremos hacia atrás con vergüenza». Estas palabras son del Dr. Mike Ryan, director de emergencias de la OMS.
En un momento en que estamos escuchando y leyendo sobre el aumento de la incidencia de las nuevas variantes y el repunte en el número de casos a nivel mundial, nos empiezan a llegar noticias sobre la necesidad de una tercera dosis de refuerzo para atajar esta situación.
Cuando leo estas declaraciones de algunos políticos, directores de alguna multinacional y algún científico a sueldo de estos grandes laboratorios, no puedo evitar mi indignación y la vergüenza ajena que me provoca.
Como es posible decir esto, cuando la situación se esta descontrolando como consecuencia de la enorme brecha de desigualdad en las campañas de vacunación entre los países ricos y los países pobres de solemnidad. Si la vacunación estuviera siendo homogénea a nivel mundial, ahora estaríamos asistiendo a un descenso global de la incidencia. Pero mientras en los países privilegiados estemos en tasas de vacunación superiores al 50% de media y en el resto del mundo no alcancen ni el 5%, estaremos cometiendo una terrible injusticia.
Todavía nos pasa poco. En un mundo globalizado donde todos nos movemos, el virus campa a sus anchas y si no lo controlamos a nivel mundial, se va a escapar siempre y va a evolucionar a variantes que le permitan sobrevivir y seguir infectando.
Por favor, señoras y señores de las grandes decisiones, cojan su tercera dosis de refuerzo y … envíenla a quien verdaderamente la necesita. A todos esos países desprotegidos donde están cayendo sin conciencia por la falta de vacunas y se permite que siga evolucionando el virus.
Les pido, es más, les exijo que sean egoístas y piensen solo en su salud. Si quieren acabar o controlar esta pandemia, piensen en global, porque solo protegiendo la salud de todos, evitaremos nuestras muertes.
Y cierro con palabras del Director de la OMS, el Dr. Tedros Adhanom Gebreyesus. “En lugar de que Moderna y Pfizer den prioridad al suministro de refuerzos de las vacunas a los países cuya población tiene una cobertura relativamente alta, necesitamos que vayan a por todas para canalizar el suministro a COVAX, al Equipo de Trabajo para la Adquisición de Vacunas en África y a los países en desarrollo, que tienen una cobertura de vacunas muy baja”.
Y ahora toca dar el do de pecho de verdad. Os pido ayuda socios del club de #SanosySabios#, para que difundamos este mensaje y llegue, donde sea necesario. Sintámonos orgullosos de ser humanos y no avergonzados de tanta falta de «humanidad». Valga la redundancia.
EL TELETIPO DE LAS BUENAS NOTICIAS: Y AHORA SOLO LO BUENO.
Sección Pandémica:
Morir de COVID es prevenible:
Prácticamente todas las personas que ahora están muriendo de COVID-19 no estaban vacunadas. En los EE. UU., solo 150 de las casi 18.000 muertes por COVID-19 (es decir, menos del 1%) ocurrieron en personas completamente vacunadas.
Un estudio del CDC en EE. UU muestra que las dos dosis de vacunas ARNm son un 91% efectivas previniendo la infección. Entre aquellas personas vacunadas e infectadas, las vacunas redujeron considerablemente la carga viral, los síntomas y la duración.
Hacia una vacuna universal: Esto es la ostia científica y humanamente hablando.
A principios de la pandemia, un estudio aisló cuatro anticuerpos a partir de tres pacientes. Estos anticuerpos presentaban una potente actividad neutralizante contra 23 variantes, incluidas la alfa, la beta y la gamma. Dos de ellos son ultrapotentes y podrían ayudar a diseñar futuras vacunas universales contra coronavirus. Y una vacuna de ARNm, con una proteína Spike quimérica que codifica para diversas regiones de la proteína, protegió a ratones viejos de diferentes coronavirus tipo SARS.
Cómo funcionan los test de autodiagnóstico COVID-19 que puedes comprar en las farmacias:
Hay 2 tipos de test que puedes comprar en las farmacias sin necesidad de receta a un coste medio entre 10 y 15 euros.
– Prueba de antígenos: permite comprobar si estás contagiado de coronavirus en ese momento, es decir, es el que debes usar para saber si debes aislarte y hacer cuarentena; tarda 15 minutos en mostrar el resultado. Se hace con bastoncillo intranasal o en muestra de saliva.
– Prueba de anticuerpos: permite saber el nivel de anticuerpos en sangre, en otras palabras, la prueba te dice si has superado el coronavirus recientemente y cuentas con inmunidad frente a la infección; tarda 10 minutos en mostrar el resultado. Se punciona el dedo y se obtiene una gota de sangre. Y por favor, superad al españolito que todos llevamos dentro y leed las instrucciones, que son muy sencillas.
Sección Salud en global:
Tu envejecimiento puede medirse a través del sistema inmune:
Un nuevo estudio, publicado en la revista Nature por investigadores de la Facultad de Medicina de Stanford y el Instituto Buck de Investigación sobre el Envejecimiento, presenta esta valiosa alternativa para considerar la edad de cada persona basándose en el sistema inmune, comprendiendo su reloj y la relación que existe entre inflamación y respuesta inmunitaria.
Mediante el análisis de muestras de sangre de 1.001 personas de entre 8 y 96 años, el estudio estableció una relación entre el reloj inflamatorio del envejecimiento (iAge) y la enfermedad total, la longevidad y el deterioro inmunológico. Me lo compro ya mismo el iAge y vosotros?
El tira y afloja celular, clave en la respuesta del organismo en procesos como el cáncer:
Un equipo internacional coliderado por los investigadores Pere Roca-Cusachs, del Instituto de Bioingeniería de Cataluña (IBEC), e Isaac Almendros, investigador del Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Respiratorias (CIBERES) y del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (IDIBAPS), ambos profesores de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Barcelona, acaba de demostrar que lo que determina la sensibilidad mecánica en las células es el ritmo de aplicación de la fuerza, es decir, cuán rápido esa fuerza se aplica.
Para que entendáis la importancia de este hallazgo os explico lo que hicieron. En los pulmones se experimenta, de forma natural, estiramientos mecánicos cíclicos durante la respiración. El experimento consistió en ventilar a ritmos distintos los dos pulmones, de forma que un pulmón se llenaba y vaciaba más rápido (hiperventilación) y el otro más despacio, pero con una tasa total de ventilación normal.
Tras analizar y comparar las células de ambos pulmones, observaron que una proteína llamada YAP aumentaba su localización nuclear solamente en las células del pulmón sometido a una hiperventilación. Ese aumento de YAP en muestras vivas, causado por el “tira y afloja celular”, era análogo al que se encuentra en tumores cancerígenos en proliferación. Ahí lo tenéis y de esa forma ya sabemos que otra diana para evitar la proliferación de células tumorales y enfermedades degenerativas.
Un fragmento de la toxina tetánica podría tratar la depresión, el párkinson y la ELA: Hasta el tétanos nos ayuda.
En 2019, un grupo internacional de investigadores, coliderado por el Dr. Yousef Tizabi, de la Howard University College of Medicine (Washington, D.C., Estados Unidos) y el profesor José Aguilera, del Departamento de Bioquímica y Biología Molecular y del Instituto de Neurociencias de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), observó que un derivado no tóxico de la neurotoxina tetánica (la que genera la enfermedad conocida como tétanos) mitigaba los síntomas de la depresión en un modelo animal de rata.
Este derivado (Hc-TeTx) es capaz de inhibir el transporte de serotonina en el sistema nervioso central, uniéndose a los receptores de las neurotrofinas, unas proteínas que favorecen la supervivencia de las neuronas. Estos resultados, publicados en la revista académica Molecules, sugieren que el fármaco serviría no solo para el tratamiento de la depresión, sino también de dolencias neurodegenerativas, como la enfermedad de Parkinson o la ELA (esclerosis lateral amiotrófica).
Y hasta aquí ha dado de sí las noticias de hoy. Ya sé que últimamente ando algo quemado y os meto en mis diatribas mentales. Pero si hay algo que caracteriza al ser humano y nos ha hecho así de complejos en lo bueno y en lo malo, es nuestra capacidad de pensar y razonar para tomar las mejores decisiones. Espero que esto se lo apliquen los que toman decisiones que afectan a muchas vidas.
Un abrazo terapéutico a todos mis socios del club de #SanosySabios# y hasta pronto.
